Шведские стенки домашние с тренажером для пресса и брусьями
Модели шведский стенок, в комплектацию которых входят тренажер для пресса и брусья, являются миниатюрными спортивными комплексами, доступными для установки в небольших помещениях. Несмотря на наличие дополнительного оборудования, подобные модели шведских стенок занимают не так много места, как полноценные одиночные тренажеры, разработанные специально для проработки мышц пресса, груди и рук.
Конструкция снаряда с тренажером для пресса и брусьями представляет собой стандартный вид шведской стенки, к деталям которой прикрепляется навесная скамья для проработки брюшных мышц и брусья. Кроме того, большинство подобных моделей в дополнении укомплектованы турником, кольцами, стойками для штанг и другими элементами.
Правила выбора шведской стенки с тренажером для пресса и брусьями
К выбору подобного тренажера для установки в стенах собственного дома рекомендуется подходить основательно. Первое, о чем стоит подумать перед покупкой конструкции – комната, где будет установлен снаряд. Несмотря на небольшие размеры комплекса, на его установку и комфортное проведение тренировки потребуется свободное пространство. Важно также учесть тип стен, для деревянных и гипсокартонных не подойдут модели с типом крепления к стене.
Второе, на что следует обратить внимание – допустимый вес эксплуатации. В зависимости от того, для кого предназначается шведская стенка (для взрослого или ребенка) выбирается допустимый вес нагрузки. Однако, специалистами рекомендуется даже среди детских моделей выбирать те, что способны выдержать вес взрослого человека.
Не менее важным критерием выбора является качество тренажера. Важно, чтобы конструкция была максимально прочной и устойчивым. Эти параметры являются основными для обеспечения безопасности. Рекомендуется также учитывать расстояние между перекладинами. У некоторых моделей она может быть стандартной – 22 см, но у определенных вариаций она может и варьироваться.
Не стоит также забывать и о личных предпочтениях. Именно от соответствия личным требованиям зависит комфорт в процессе тренировочной программы.